过敏性鼻炎

【来源：五官科      作者：王珏】

       有统计显示，现代成年人过敏性鼻炎患病率为百分之十到百分之三十，儿童患病率为百分之十四到百分之四十六，过敏性鼻炎的高发已不容忽视。过敏性鼻炎分常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎。常年性过敏性鼻炎在一年四季随时都有可能发作，季节性过敏性鼻炎，一般是在冬春和夏秋这柄个季节交替时容易发作。

发病因素：

1、吸入性过敏原，如尘螨、真菌、动物毛发。

2、食物性过敏原，如鱼虾、牛奶、鸡蛋等食物，以及某些药品。

其中吸入性变应原暴露是过敏性鼻炎的主要原因。

典型症状：

主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒等。

1、喷嚏，每天数次阵发性发作，每次多于三个，可连续打十余个，多在早晚或接触过敏原后及温度变化时发作。

2、清涕，大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下，病程较长时可转为敝涕。

3、鼻塞，间歌或持续、单侧或双侧鼻塞，轻重不一样。

4、鼻痒，大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼睛、耳朵和咽喉部发痒等。过暾性鼻炎患者早期的症状主要集中在鼻部，不伴有全身症状，但是如果未经治疗症状可逐渐加重，出现持续性鼻塞、嗅觉减退、咳嗽、咽干、咽痛等，严重时可出现呼吸困难。

预防保健：

1、避免接触过敏原，如对花粉过敏者减少出门，佩戴口罩、眼镜等。

2、移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具；

3、可以使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50％以下。

4、勤扫房间，及时通风换气，保将空气清洁不刺激呼吸道。

5、定时清洗被罩，以清除尘螨变应原。

6、不要为减轻症状服用超量的药物，应在医生指导下遵医嘱用药。

7、坚特锻炼：特别是耐寒锻炼，增强体质。

8、勤洗鼻：用含有生理性海水洗鼻器冲洗鼻腔。

9、纠正不良刀惯：用手挖鼻孔、拔鼻毛或剪鼻毛等。

10、调整饮食：避免辛辣刺激食物对已知的过敏食物。